De skadelige effektene av mye skjermtid hos barn kan være overdrevet, ifølge britisk studie. De mest negative konsekvensene er at det stjeler tid fra andre aktiviteter som sport, sosialisering og søvn.
Ny studie
I flere år har vi hørt om de negative effektene av skjermbruk for kropp, sinn og syn – uten at mye er godt dokumentert.
En forsknmingsrapport fra The Royal College of Paediatrics and Child Health konkluderer med at barnelegene ikke vil gi konkrete råd om makstid barn bør bruke skjermer. Det skriver det britiske fagtidsskriftet Optometry Today.
De negative effektene som ble registrert var i hovedsak relatert til humørsvingninger. Det ble funnet moderat sammenheng til overvekt, depresjon, usunne matvaner og dårligere søvn.
Muskel- og skjelettplager blant barn etter skjermbruk var tema for masteroppgaven til Tina Regine Johansen som hun fikk Sølvretinoskopet for i 2018.
Vil du vite mer om hva hun fant ut, får du en grundig presentasjon på Fagkonferansen i Tromsø i april.