Jevnlig mosjon har mange kjente positive effekter på menneskekroppen. Inger Christine Munch, avdelingslege på øyeavdelingen ved Roskilde Sygehus, har funnet ut at trening er sunt for synet. Funnene viser at jevnlig trening er beskyttende mot AMD.
En skal være oppmerksom på at trening i denne sammenheng ikke nødvendigvis betyr løping eller sykling med stor intensitet. Dagligdages gjøremål i hagen, eller det å gå en tur – vil også ha positiv effekt. Dette er gledelige funn for eldre som kan ha balanseproblemer eller som av andre årsaker har utfordringer med krevende fysisk aktivitet.
Les mer om de danske funnene relater til AMD på nettsiden til Danmarks Optikerforening.