Naturen eksploderer denne uken i store deler av landet med sommertemperaturer. Det betyr pollen i lufta! Lege anbefaler solbriller for å unngå å få pollen blåst inn på øynene.
Plages av rennende øyne
Mange blir slappe og uopplagte. Noen hoster og nyser. Og svært mange får rennende øyne. Nå er pollensesongen over oss igjen, og det er bjørkepollen som er den største plagen. Om få dager kommer bjørkepollenet for fullt i store deler av landet på grunn av varmen denne uka.
NRK Østfold har intervjuet fastlege Jørn Gilberg ved Tune legesenter. Han forteller om allergi mot pollen, som i hovedsak behandles med øyedråper, nesespray og tabletter. han trekker spesielt frem solbriller som et godt våpen mot å få pollen på øyet. Rennnende øyne er blant de vanligste pollenplagene.
– Bruk gjerne solbriller som er litt tette på siden, så slipper man å få pollen blåst rett inn på øyet. Det fungerer fint, sier han.
Legen forteller også at det topper seg med pollenspredning rundt klokka ti på formiddagen, og gjerne når det er sol og blå himmel.
Norges Astma og Allergiforbund gir følgende råd for å minske pollenplagene:
– Ta medisin etter legens anvisning, også på dager hvor du føler deg bra
– Vask ansikt og hender når du har vært ute
– Skyll håret og skift putevar før leggetid
– Bruk solbriller – det hjelper!
– Godt renhold inne hjelper
– Luft om kvelden og natten, men med måte
– Ikke tørk tøy ute
– Alkohol kan forverre symptomene
Du kan lese oppslaget på NRKs nettsider her