Disse roer mani

Oransje briller – samt lys og mørke, er effektive virkemidler som demper plagene til bipolare mennesker. Maniske perioder forkortes når man går med briller med oransje glass.

Oransje briller hjelper til å dempe mani (illustrasjonsfoto: Colourbox)

Blått lys øker mani. Oransje briller demper

Den internasjonale foreningen for bipolare lidelser kommer nå med en klar anbefaling om å bruke slike metoder i behandlingen, melder NRK.

Det er på grunn av tydelige og sammenfallende resultater innen internasjonal forskning.

Noe av forskningen er norsk. Den er omtalt i Fagtidsskriftet Optikeren tidligere, og omhandler bruken av briller med oransje glass for å dempe maniske perioder.

I denne studien fra Valen sjukehus viste det seg at bruken av oransje briller for å stenge ute de blå delene av fargespekteret i lys, hadde stor effekt hos bipolare. Periodene med mani ble kortere og mildere.

Mennesker med bipolar lidelse ser ut til å være ekstra sårbare for mye blått lys. Det blå lyset ser ut til å holde i gang den maniske perioden.

Les hele artikkelen hos NRK her